JOGA (od 3 marca 2024)

JOGA (od 3 marca 2024)

Pani Ewa Michałowska – certyfikowana nauczycielka jogi, medytacji, Pranayamy, Jogi Nidry oraz jogi dla seniorów zaprasza na zajęcia! Zajęcia w każdy poniedziałek od 3 marca!O godz.17:00 Joga dla początkujących, odpowiednia również dla seniorów – na tych zajęciach poznasz podstawowe pozycje jogi, czyli asany, proste techniki oddechowe.O godz. 18:10 Joga wzmacniająca – to zajęcia, na których wzmocnisz całe ciało i dasz odpocząć głowie. Będziemy pracować nad stabilnością w nogach, otwarciem […]
więcej
Joga od września 2024

Joga od września 2024

Dzień Dobry we wrześniu! Joga w każdy poniedziałek godz. 17:00 – Joga dla Początkujących godz. 18:10 – Joga rozciągająca Zapisy: Ewa Michałowska
więcej
Joga w wakacje!

Joga w wakacje!

Joga w wakacje W każdą środę godzina 18:00-19:00 Daty lipcowe: 03.07. 17.07. 24.07. 31.07.
więcej
Przejdź do treści