2 września 2024
Dzień Dobry we wrześniu! Joga w każdy poniedziałek godz. 17:00 – Joga dla Początkujących godz. 18:10 – Joga rozciągająca Zapisy: Ewa Michałowska
Rozwojowe
Zajęcia rozwojowe to czas poświęcony dla ciała i ducha. Pomagają osiągnąć jedność ciała, umysłu i duszy, a jej celem jest przywrócenie równowagi wewnętrznej.
4 lipca 2024
Joga w wakacje W każdą środę godzina 18:00-19:00 Daty lipcowe: 03.07. 17.07. 24.07. 31.07.
5 lutego 2024
👉Poniedziałek godz.18.15 Wyprostuj się z jogą👉Poniedziałek godz.19.30 Joga wzmacniająca 👉Środa godz.17.00. Wyprostuj się z jogą👉Środa godz. 18.15. Stretching joga. “Wyprostuj się z jogą”🧎♀️ to idealna praktyka dla osób, które chcą zadbać o swój kręgosłup, pragną wzmocnić mięśnie pleców, poprawić elastyczność kręgosłupa i zadbać o balans w życiu.To zajęcia dla każdego; dla nowicjusza, dla Seniora i dla osób doświadczonych w praktyce jogi. Zajęcia zawsze dostosowujemy do możliwości uczestników. 😉 […]
